Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

6 Portionen

Malzemeler

Panko
150 g
Wasser
1000 g
Eier Medium (53-63 g), Raumtemperatur
6
pflanzliches Öl zum Braten
Weißkohl fein gehackt
200 g
Teriyaki-Sauce Typ Sesam, zum Beträufeln
6 EL
rote Chili, frisch in dünne Scheiben geschnitten, zum Bestreuen
1
Koriander, frisch gehackt, zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 821.4 mg

Protein 11.3 g

Kalori 827.6 kJ / 197.8 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 23.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ganz einfach kochen wie die Profis 29 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coleslaw

10 dk

Cheesecake mit Gurke und Zitrone

3sa 20 dk

Frische Tomatensuppe

30 dk

Green Goddess Salad

20 dk

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

50 dk

Tacos mit Gemüse und Kidneybohnen

30 dk

Sizilianischer Garnelensalat

40 dk

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 dk

Eier-Curry-Salat

1sa 30 dk

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50 dk

Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado

Değerlendirme yok

Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce

9sa 15 dk

Tümünü göster

Tümünü göster