Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

6 Portionen

Malzemeler

Panko
150 g
Wasser
1000 g
Eier Medium (53-63 g), Raumtemperatur
6
pflanzliches Öl zum Braten
Weißkohl fein gehackt
200 g
Teriyaki-Sauce Typ Sesam, zum Beträufeln
6 EL
rote Chili, frisch in dünne Scheiben geschnitten, zum Bestreuen
1
Koriander, frisch gehackt, zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 821.4 mg

Protein 11.3 g

Kalori 827.6 kJ / 197.8 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 23.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ganz einfach kochen wie die Profis 29 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegane Cheddar Mac & Cheese

Vegane Cheddar Mac & Cheese

Değerlendirme yok

Vegane Burger

Vegane Burger

1sa

Tomatensauce (Grundrezept)

Tomatensauce (Grundrezept)

1sa

Beef Wellington mit Rotwein-Jus und Champignon-Duxelle

Beef Wellington mit Rotwein-Jus und Champignon-Duxelle

2sa 30 dk

Marokkanisches Lamm mit Zitronen-Couscous

Marokkanisches Lamm mit Zitronen-Couscous

4sa

Romanesco-Suppe, Kürbis-Lauch Quiche mit Salat, Lebkuchenmousse mit Weichselkompott

Romanesco-Suppe, Kürbis-Lauch Quiche mit Salat, Lebkuchenmousse mit Weichselkompott

2sa

Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce

Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce

45 dk

Vitello tonnato

Vitello tonnato

25sa 30 dk

Vitello Tonnato

Vitello Tonnato

24sa

Zabaglione

Zabaglione

15 dk

Pad Thai mit Crevetten

Pad Thai mit Crevetten

55 dk

Japanische Ramen Nudelsuppe

Japanische Ramen Nudelsuppe

1sa 40 dk