Cihazlar ve Aksesuarlar
Polvo à Lagareiro (Portuguese Baked Octopus with Potatoes)
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
New potatoes with skin1000 g
-
coarse salt100 g
-
water100 g
-
octopus (approx. 1000 g), cut in large pieces1
-
yellow onions cut in halves80 g
-
garlic cloves6
-
fresh coriander leaves20 g
-
olive oil200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
6994.2 mg
Protein
37.8 g
Kalori
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Yağ
36.1 g
Lif
5.4 g
Doymuş Yağ
5.1 g
Karbonhidrat
38.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Our Kitchens are a Window to the World
40 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmorejo (Spanish Cold Tomato Soup)
10 Min
Pistachio Butter
5 Min
Strawberry Lemonade
10 Min
Creamy Mushroom Soup
25 Min
Hot Chocolate
10 Min
Three Egg French Omelet
30 Min
Mixed Herbs Rice
35 Min
Cheesy Beer Sauce
30 Min
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40 Min
Italian hot chocolate
10 Min
Garlic mushrooms
20 Min
French Fries (Paul) Metric
1 Std. 15 Min