Cihazlar ve Aksesuarlar
Polvo à Lagareiro (Portuguese Baked Octopus with Potatoes)
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
New potatoes with skin1000 g
-
coarse salt100 g
-
water100 g
-
octopus (approx. 1000 g), cut in large pieces1
-
yellow onions cut in halves80 g
-
garlic cloves6
-
fresh coriander leaves20 g
-
olive oil200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
6994.2 mg
Protein
37.8 g
Kalori
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Yağ
36.1 g
Lif
5.4 g
Doymuş Yağ
5.1 g
Karbonhidrat
38.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Our Kitchens are a Window to the World
40 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmorejo (Spanish Cold Tomato Soup)
10 dk
Pistachio Butter
5 dk
Strawberry Lemonade
10 dk
Creamy Mushroom Soup
25 dk
Hot Chocolate
10 dk
Three Egg French Omelet
30 dk
Mixed Herbs Rice
35 dk
Cheesy Beer Sauce
30 dk
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40 dk
Italian hot chocolate
10 dk
Garlic mushrooms
20 dk
French Fries (Paul) Metric
1sa 15 dk