Polvo à Lagareiro (Portuguese Baked Octopus with Potatoes)

4.6 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 portions

Malzemeler

New potatoes with skin
1000 g
coarse salt
100 g
water
100 g
octopus (approx. 1000 g), cut in large pieces
1
yellow onions cut in halves
80 g
garlic cloves
6
fresh coriander leaves
20 g
olive oil
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 6994.2 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens are a Window to the World 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Değerlendirme yok

Seafood Soup

30 dk

Meatballs in Tomato Sauce

1sa 10 dk

Sweet and Sour Cucumber Slices

5 dk

Fresh Orange Juice

5 dk

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1sa 5 dk

Stir fried broccoli and carrots

12 dk

Calamansi Juice

5 dk

Chicken Afritada

30 dk

Adobong Puti (White Adobo)

1sa

Gambas

10 dk

Pinakbet

15 dk