Légumes rissolés

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

10 g de gousses d'ail
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choï ou autres légumes verts, coupés en lanières (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 1 g

Kalori 151 kJ / 36 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.3 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe de cabillaud aux épinards

40 dk

Crêpes

1sa 15 dk

Tarte Tatin

1sa

Haricots verts à l'ail avec garniture de pommes de terre croustillantes

40 dk

Sauté de poivrons rouges avec des oignons

25 dk

Champignons sautés à feu vif aux poivrons

25 dk

Mini tartes aux champignons

1sa 45 dk

Glace à la vanille

12sa

Rissoler 200 g de poireaux

20 dk

Sauce à la moutarde et à l'aneth

2sa 15 dk

Gâteau crèmeux au cacao sans gluten

1sa 10 dk

Tiramisu aux spéculoos et aux raisins

1sa