Ven Pongal

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

4 portions

Malzemeler

toor dal, split pigeon peas dried
6 oz
water divided
36 oz
sona masoori rice
6 oz
ghee
2 oz
ground black pepper plus extra to garnish
2 tsp
cumin seeds
2 tsp
ginger peeled and sliced into rounds
1 inch
fresh green chilies split lengthwise, destemmed and deseeded
2 - 3
roasted cashews plus extra to garnish
1 ½ oz
hing powder (asafoetida)
1 pinch
fresh curry leaves
5 - 6
salt to taste
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1204 mg

Protein 3.3 g

Kalori 1598.5 kJ / 382.1 kcal

Yağ 19.3 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 48.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Naan Stop Comfort - Flavors of India 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 dk

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 dk

Sweet Potato Pancakes

20 dk

Poached Eggs

15 dk

CB & J Chia Pudding

4sa

Vietnamese Egg Coffee

10 dk

French Toast

40 dk

Chocolate Seed Granola

50 dk

Plum Jam

50 dk

Chicken and Apple Breakfast Sausage and Egg Sandwiches

45 dk

Waffles

25 dk

Three Egg French Omelet

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster