Poulpe "à Lagareiro"

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 portions

Malzemeler

1000 g de pommes de terre à chair ferme petit, avec peau et nettoyées
100 g de gros sel
100 g d'eau
1000 g de poulpe coupé en gros morceaux (voir "Conseil(s)")
80 g d'oignon coupé en deux
6 gousses d'ail
20 g de coriandre fraîche
100 g d'huile d'olive

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 6993.8 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2013.1 kJ / 481.1 kcal

Yağ 19.6 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sandwichs

Değerlendirme yok

Quiche aux épinards et tomates

Değerlendirme yok

Soupe végétalienne aux pleurotes

40 dk

Pizza burrata

Değerlendirme yok

Pad thaï aux crevettes

45 dk

Baklava végan

2sa 40 dk

Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ

1sa 15 dk

Crème d'haricots marocaine

35 dk

Virgin Piña Colada

15 dk

Hachis parmentier à la queue de boeuf

Değerlendirme yok

Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo

35 dk

Smoothie Tiramisu

5 dk