Cihazlar ve Aksesuarlar
Zuckerfreies Bananenbrot
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
12 Scheiben
Malzemeler
-
Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten60 g
-
Paniermehl zum Ausstreuen
-
Bananen reif, in Stücken (2-3 cm, ca. 3 Bananen)330 g
-
Eier2
-
Milch100 g
-
Vanilleschote Mark ausgekratzt1
-
Dinkel-Vollkornmehl250 g
-
Backpulver2 TL
-
Zimt3 Prisen
-
Schokotropfen (isteğe bağlı) Zartbitter80 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe
Sodyum
85.8 mg
Protein
5.3 g
Kalori
779.6 kJ /
186.3 kcal
Yağ
7.4 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
4.1 g
Karbonhidrat
26.5 g
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