Cihazlar ve Aksesuarlar
Πολίτικη σαλάτα
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
καρότα καθαρισμένα200 γρ.
-
άσπρο λάχανο χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
κόκκινο λάχανο100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, κομμένη στη μέση, χωρίς τον μίσχο και τα σπόρια1
-
σέλινο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ξίδι20 γρ.
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
423.1 mg
Protein
1.3 g
Kalori
463.3 kJ /
110.7 kcal
Yağ
8.5 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Karbonhidrat
8.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Μοναδικό
28 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο
25 dk
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 dk
Τσουρέκι εκμέκ
2sa 30 dk
Σαλάτα λάχανο καρότο
10 dk
Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)
1sa 15 dk
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1sa
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20 dk
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40 dk
Θεραπευτικό τσάι
20 dk
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30 dk
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10 dk
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40 dk