Cihazlar ve Aksesuarlar
Tacos cu legume și fasole kidney
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
6 bucăți
Malzemeler
-
dovlecel nedescojit, capetele îndepărtate160 g
-
morcovi descojiți140 g
-
roșii prunișoare ferme, tăiate în bucăți care încap în tubul de alimentare (2 roșii)200 g
-
120 g brânză Edam, tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentarebrânză Gruyère tăiată în bucăți care încap în tubul de alimentare120 g
-
ceapă jumătăți50 g
-
fasole kidney, din conservă scursă300 g
-
apă150 g
-
¼ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume½ linguriță
-
pastă de roșii20 g
-
piper cayenne, măcinat3 prize
-
sare¼ - ½ linguriță
-
piper măcinat3 prize
-
foi pentru tacos6
-
coriandru proaspăt tocat½ legătură
-
smântână maturată, 30% grăsime pentru servit100 g
-
fulgi de chilli (isteğe bağlı) pentru presărare
-
limetă felii, pentru servit1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 bucată
Sodyum
513.8 mg
Protein
11.1 g
Kalori
1054.4 kJ /
252 kcal
Yağ
13.6 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
6.7 g
Karbonhidrat
23.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tort de ciocolată și nuci, fără gluten
1sa 10 dk
Sarmale cu orez, șuncă și praz
Değerlendirme yok
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Değerlendirme yok
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50 dk
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
45 dk
Mămăligă
40 dk
Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit
2sa 20 dk
Boeuf bourguignon
1sa 30 dk
Supă marocană picantă de linte
Değerlendirme yok
Salmorejo
10 dk
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
30 dk
Desert rapid cu căpșune
5 dk