Muesli

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 g

Malzemeler

alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
migdale, nedescojite
50 g
nuci pecan
50 g
caju crud
50 g
unt bucăți
100 g
zahăr brut de trestie
60 g
fulgi de ovăz
250 g
semințe de in brun
30 g
semințe de floarea soarelui
30 g
merișoare uscate
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 g

Sodyum 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalori 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Putem crea magie din lucruri simple 29 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1sa

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 dk

Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran

1sa 20 dk

Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți

Değerlendirme yok

Bol cu somon și fasole neagră

35 dk

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45 dk

Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră

1sa 20 dk

Salată mexicană cu quinoa

30 dk

Tom Yum cu crevete

25 dk

Tartă cu asparagus și sos olandez

40 dk

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50 dk

Musaca de linte

2sa 20 dk