Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 sklenice

Malzemeler

80 gramů červené papriky
100 gramů rajčat, zralých oloupaných, bez jadérek
50 gramů mrkve na kousky
80 gramů studené vody
2 - 3 snítky plocholisté petrželky
2 - 3 snítky koriandru, čerstvého
50 gramů pomerančového džusu
1 špetka soli dle chuti
1 špetka pepře, bílého, mletého dle chuti
1 kapka tabaska
1 - 2 špetky celerové soli dle chuti

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sklenice

Protein 0.7 g

Kalori 95 kJ / 23 kcal

Yağ 0.22 g

Lif 1.07 g

Karbonhidrat 4.37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tekutá svačina 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

1sa 45 dk

Dýňové Chai Latte

20 dk

Dračí krev

20 dk

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany

10 dk

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

25 dk

Rýže tří chutí

40 dk

Karobovo-švestková pomazánka

30 dk

Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble

1sa

Jogurtový dezert s borůvkovým přelivem

6sa 20 dk

Mrkvové dortíky

50 dk

Celozrnný chléb z páry

2sa

Tvarohovo-smetanový krém

10 dk