Boeuf épicé aux poivrons rouges

4.7 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

45 g d'oignon doux coupée en morceaux
3 - 4 brins de persil frais Feuilles et tiges tendres
30 g d'huile d'olive
300 g de poivron rouge couper en morceaux (environ 2,5 cm)
100 g tomates concassées en conserve
1 c. à thé de sel plus un peu d'assaisonnement, selon le goût
2 c. à thé de cassonade
2 pincées piment de cayenne déshydraté, en flocons
450 - 500 g veau rumsteck ou filet mignon
poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 688.3 mg

Protein 25.4 g

Kalori 985.1 kJ / 235.5 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pâtes crémeuses au poulet et aux tomates séchées au soleil

30 dk

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 dk

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1sa 55 dk

Poulet méditerranéen

35 dk

Brochettes de poulet Huli Huli

50 dk

Riz au porc bruni

1sa

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25 dk

Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo

1sa 5 dk

Poulet au beurre crémeux

1sa

Poulet effiloché BBQ

40 dk

Macaronis crémeux au fromage

30 dk

Poulet et riz au romarin et au citron

55 dk