Ana içeriğe geç Arama

Gebratener Brokkoli mit Mandeln
3.8 19 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
350 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    250 g
  • Brokkoliröschen in Stücken (3-4 cm)
    300 g
  • Öl
    20 g
    20 g Olivenöl
  • Mandeln, blanchiert
    50 g
    50 g Mandeln

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 28.7 mg
Protein 5.6 g
Kalori 658 kJ / 157.3 kcal
Yağ 13.6 g
Lif 1.4 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 7.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 6/2025 39 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ratatouille-Eintopf mit Halloumi

3.7(22)

30 dk

Auberginen-Burger mit Gemüsepommes und Joghurtdip

3.4(14)

1sa 10 dk

Paprikasauce mit Bratwurstbällchen zu Nudeln

4.0(153)

30 dk

Kartoffelgratin

4.2(74)

1sa 10 dk

Reibekuchen mit Apfelmus

3.4(104)

25 dk

Zucchini-Monster

4.6(15)

30 dk

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.6(96)

5 dk

Tomaten-Pilz-Spaghetti

3.8(111)

25 dk

Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat

4.3(34)

30 dk

Pappardelle mit Auberginen-Tomatensauce und Garnelen

3.6(34)

55 dk

Möhrensalat

4.7(1.3K)

10 dk

Vacherin mit Kräutern und Kartoffeln

4.4(15)

35 dk