Esparguete com creme de beringela

Esparguete com creme de beringela

2.5 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

queijo parmesão cortado em pedaços (3 cm aprox.)
40 g
água
1200 g
esparguete
320 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 fio de
dentes de alho
2
azeite mais 1 fio p/ envolver
30 g
beringela s/ casca, cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
500 g
amêndoa s/ pele
30 g
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 740.9 mg

Protein 17 g

Kalori 2016.5 kJ / 482 kcal

Yağ 15.6 g

Lif 7.1 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 69.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esparguete com alho-francês e camarão

Esparguete com alho-francês e camarão

45 dk

Esparguete com atum e molho arrabiata

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 dk

Esparguete com frango

Esparguete com frango

40 dk

Esparguete à carbonara

Esparguete à carbonara

30 dk

Esparguete à portuguesa

Esparguete à portuguesa

45 dk

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

50 dk

Massa com espargos e molho de alho aromático

Massa com espargos e molho de alho aromático

Değerlendirme yok

Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra

Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra

45 dk

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

40 dk

Massa com brócolos e queijo

Massa com brócolos e queijo

Değerlendirme yok

Penne com cogumelos e curgete

Penne com cogumelos e curgete

45 dk

Esparguete com tomate e cogumelos

Esparguete com tomate e cogumelos

30 dk