Cihazlar ve Aksesuarlar
Ispanaklı Muzlu Pankekler
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
12 adet
Malzemeler
-
muz parçalara bölünmüş, servis etmek için ekstra muz (3 cm)100 g
-
mini ıspanak40 g
-
süzme yoğurt40 g
-
süt80 g
-
1 tk şekerli vanilindoğal vanilya özü½ tk
-
un140 g
-
şeker40 g
-
yumurta1
-
kabartma tozu1 tk
-
tuz1 tutam
-
ayçiçek yağı pişirmek için
-
bal, servis etmek içinakçaağaç şurubu servis etmek için
-
fındık, parçalara bölünmüş, servis etmek içinAntep fıstığı parçalara bölünmüş, servis etmek için
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 adet
Protein
2.7 g
Kalori
420.3 kJ /
100.1 kcal
Yağ
3.7 g
Lif
0.5 g
Karbonhidrat
14.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Alternatif Kahvaltılar
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hindistan Cevizi ve Fındıklı Bitter Çikolata Topları
30 dk
Düşes Patatesler
1sa 10 dk
Dört Peynirli Pizza
1sa 45 dk
Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı
10 dk
Kişniş ve Yumurtalı Sebze Çorbası
45 dk
Yemyeşil Smoothie
5 dk
Buharda Pişmiş Somon
30 dk
Çilekli Lolipop
40 dk
Nane, Tarçın ve Zencefilli Çay
20 dk
Ispanaklı Kek
50 dk
Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar
35 dk
Mini Pankek Kaseleri
40 dk