Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 adet

Malzemeler

yumurta oda ısısında
3
tereyağı parçalara bölünmüş, oda ısısında, yağlamak için ekstra tereyağı
85 g
süt
285 g
un
170 g
protein tozu
75 g
kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
vanilya özü, doğal
1 tk
şeker
1 ½ tk
orman meyveleri, karışık, taze sunum için
pudra şekeri serpmek için

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 823.6 mg

Protein 24.3 g

Kalori 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Yağ 26 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 14.6 g

Karbonhidrat 38.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Körili Tavuk ve Elmalı Salata

Değerlendirme yok

Asya Salata

35 dk

Mini Pankek Kaseleri

40 dk

Antep Fıstıklı Macaron

2sa 30 dk

Portakallı Krema ve Bitter Çikolatalı Krokanbush (Croquembouche)

Değerlendirme yok

Waffle

1sa 30 dk

Yemyeşil Smoothie

5 dk

Meyveli Jöleler

5sa 10 dk

Çilekli Lolipop

40 dk

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 dk

Portakallı Vegan Yalancı Kruvasan

Değerlendirme yok

Çikolata Parçacıklı Kurabiye (Vegan)

40 dk