Frambuaz ve Muzlu Smoothie

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

4.0 4 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
1 lt

Malzemeler

  • frambuaz dondurulmuş, parçalara bölünmüş
    400 g
    çilek, dondurulmuş, parçalara bölünmüş
  • yulaf gevreği
    30 g
  • muz ince dilimlenmiş
    100 g
  • su
    400 g
  • taze sıkılmış limon suyu
    2 yk
  • bal
    2 - 3 yk
  • tuz
    1 tutam

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 litre

Protein 11.3 g
Kalori 2426.8 kJ / 580 kcal
Yağ 5.2 g
Lif 32 g
Karbonhidrat 135.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...