Cihazlar ve Aksesuarlar
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
1 lt
Malzemeler
-
çilek, dondurulmuş, parçalara bölünmüşframbuaz dondurulmuş, parçalara bölünmüş400 g
-
yulaf gevreği30 g
-
muz ince dilimlenmiş100 g
-
su400 g
-
taze sıkılmış limon suyu2 yk
-
bal2 - 3 yk
-
tuz1 tutam
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 litre
Protein
11.3 g
Kalori
2426.8 kJ /
580 kcal
Yağ
5.2 g
Lif
32 g
Karbonhidrat
135.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ders Arası Lezzetler
5 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 dk
Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)
25 dk
Elmalı Crumble ve Kajulu Vegan Dondurma
1sa
Matcha Shot
5 dk
Kuru Domates ve Peynirli Dip
5 dk
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 dk
Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları
50 dk
Pancarlı Smoothie
5 dk
Mantarlı Bolonez Soslu Lazanya
1sa 45 dk
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
10 dk
Yer Fıstıklı Kurabiyeler
40 dk
Glutensiz Reçelli Kurabiyeler
2sa 30 dk