Frambuaz ve Muzlu Smoothie

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

4.4 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

1 lt

Malzemeler

frambuaz dondurulmuş, parçalara bölünmüş
400 g
çilek, dondurulmuş, parçalara bölünmüş
yulaf gevreği
30 g
muz ince dilimlenmiş
100 g
su
400 g
taze sıkılmış limon suyu
2 yk
bal
2 - 3 yk
tuz
1 tutam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 litre

Protein 11.3 g

Kalori 2426.8 kJ / 580 kcal

Yağ 5.2 g

Lif 32 g

Karbonhidrat 135.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ders Arası Lezzetler 5 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kirazlı Misket Limonlu Limonata

10 min

Şeftalili Soğuk Çay

2 godz. 25 min

Bitter Çikolatalı Akışkan Kek

2 godz.

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

10 min

Yaban Mersini Reçeli

45 min

Vişneli Dondurma

10 min

Çilekli Karpuzlu Frozen

15 min

Çikolatalı Muzlu Süt

10 min

Çilekli Muffin

40 min

Yulaflı Tereyağlı Kurabiye

50 min

Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie

1 godz. 20 min

Damla Sakızlı Dondurma

10 godz. 25 min