Ana içeriğe geç Arama
Protein Deposu Krepler

Protein Deposu Krepler
3.2 9 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
8 adet
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • tereyağı yağlamak için ekstra tereyağı
    56 g
  • süt
    310 g
  • lor peyniri
    55 g
  • un
    56 g
  • protein tozu
    55 g
  • yumurta
    1
  • tuz
    1 tutam

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 90.6 mg
Protein 8.3 g
Kalori 612.5 kJ / 146.4 kcal
Yağ 8.6 g
Lif 0.2 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 8.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yüksek Proteinli Waffle

4.2(14)

25min

Varoma® Güveç'te Pratik Ekmek

5.0(11)

2h 20min

Arnold Palmer Limonatası

4.7(28)

20min

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

4.8(30)

45min

Pratik Çilekli Tatlı

3.9(35)

5min

Kirazlı Misket Limonlu Limonata

3.7(7)

10min

Çikolatalı Pastacı Kreması

4.6(34)

15min

Karışık Orman Meyveleri Kokteyli

4.8(5)

10min

Buharda Limonlu Kek

3.5(20)

2h 20min

Çikolata Sosu (Şurup)

3.2(11)

20min

Tereyağlı Krema

3.8(4)

10min

Antep Fıstıklı Dondurma

4.3(24)

12h 20min