Protein Deposu Krepler

Protein Deposu Krepler

3.3 8 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

8 adet

Malzemeler

tereyağı yağlamak için ekstra tereyağı
56 g
süt
310 g
lor peyniri
55 g
un
56 g
protein tozu
55 g
yumurta
1
tuz
1 tutam

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Sodyum 90.6 mg

Protein 8.3 g

Kalori 612.5 kJ / 146.4 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 8.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chia ve Meyveli Yoğurt

Değerlendirme yok

Yulaflı Chia Puding

20 dk

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

20 dk

Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi

Değerlendirme yok

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Değerlendirme yok

Salçalı Sosis

30 dk

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

10 dk

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

Değerlendirme yok

Menemen (Taze Domatesli)

30 dk

Badem Posasından Pankekler

30 dk

Bayat Ekmek Tatlısı

50 dk

Menemen (Konserve Domatesli)

25 dk

Tümünü göster

Tümünü göster