Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portion

Malzemeler

baby spinach, fresh
70 g
sweet banana (most common type, yellow banana) frozen, cut into pieces
155 g
mango, frozen, in pieces
140 g
140 g frozen pineapple pieces
Greek yoghurt
140 g
honey optional
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp agave syrup, optional
kiwi sliced, to decorate
strawberries sliced, to serve
bananas sliced, to decorate
blueberries to decorate
sunflower seed to decorate
white grapes sliced, to decorate

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 57.4 mg

Protein 8.6 g

Kalori 799.7 kJ / 191.2 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 41.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Refresh & Revitalize 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Power Muesli

25 dk

Ube Coffee

10 dk

Virgin Watermelon Margarita

Değerlendirme yok

Lemonade

5 dk

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

30 dk

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 dk

Rosé Cream Puff Pastry

3sa 30 dk

Cold and Flu Tea Bombs

6sa 25 dk

Fresh Orange Juice

5 dk

Lemon Ginger Morning Elixir

45 dk

Apple and Pear Hot Cereal

1sa 35 dk

Penne with mussels

1sa 5 dk