Massada de peixe

4.6 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

hortelã
15 g
azeite
20 g
dentes de alho cortados ao meio
2 - 3
cebola cortada em fatias
200 g
vinho branco
30 g
folha de louro
1
tomate em pedaços
200 g
pimento vermelho cortado em tiras
100 g
pimento verde cortado em tiras
100 g
orégãos
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
malagueta cortada em rodelas
½
água
900 g
massa tipo cotovelo
350 g
peixe a gosto, s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos
700 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 852 mg

Protein 32.3 g

Kalori 1652.8 kJ / 395 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Há sempre lugar à nossa mesa 42 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Penne com guisado de frango

10sa

Lasanha de raviolis com carne picada

1sa 40 dk

Bifinhos rápidos

45 dk

Massa cremosa com frango e brócolos

30 dk

Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre

1sa 10 dk

Rojões com migas de espargos

2sa 40 dk

Frango com caril

30 dk

Massa com alho e tomate

55 dk

Creme de legumes e espetadas de maruca

Değerlendirme yok

Bolo de bolachas e chocolate sem glúten

35 dk

Esparguete preto com camarão

45 dk

Tomatada de ovos

35 dk