C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

4.5 23 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 bardak

Malzemeler

muz (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş
½
kivi (yakl. 360 g), kabuğu soyulmuş, parçalara bölünmüş
4
yeşil elma (yakl. 180 g), dörde bölünmüş
1
maydanoz yaprağı, taze
½ demet
taze sıkılmış limon suyu
30 g
bal
15 g
su
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Sodyum 8 mg

Protein 3 g

Kalori 899 kJ / 215 kcal

Yağ 3 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sağlıklı Shotlar 14 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tereyağlı Bisküvi

50min

Pesto Soslu Makarna Salatası

35min

Sotelenmiş Biberler (100 g)

15min

Sotelenmiş Havuç (400 g)

20min

Karışık Orman Meyveleri Kokteyli

10min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10min

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

45min

Ispanaklı Kek

50min

Naneli Votkalı Limonata

10min

Zencefilli Limonata

10min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10min

Çaylı Kek

45min