C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

4.6 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 bardak

Malzemeler

muz (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş
½
kivi (yakl. 360 g), kabuğu soyulmuş, parçalara bölünmüş
4
yeşil elma (yakl. 180 g), dörde bölünmüş
1
maydanoz yaprağı, taze
½ demet
taze sıkılmış limon suyu
30 g
bal
15 g
su
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Sodyum 8 mg

Protein 3 g

Kalori 899 kJ / 215 kcal

Yağ 3 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sağlıklı Shotlar 14 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

45 dk

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

45 dk

Pratik Napoliten Pizza

50 dk

Sotelenmiş Havuç (400 g)

20 dk

Vişneli Dondurma

10 dk

Meyve Nektarı

10 dk

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5 dk

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 dk

Yüksek Proteinli Waffle

25 dk

Enerji Veren Smoothie

10 dk

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 dk

İrmikli Puding

15 dk