C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

4.5 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 bardak

Malzemeler

muz (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş
½
kivi (yakl. 360 g), kabuğu soyulmuş, parçalara bölünmüş
4
yeşil elma (yakl. 180 g), dörde bölünmüş
1
maydanoz yaprağı, taze
½ demet
taze sıkılmış limon suyu
30 g
bal
15 g
su
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Sodyum 8 mg

Protein 3 g

Kalori 899 kJ / 215 kcal

Yağ 3 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sağlıklı Shotlar 14 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10 dk

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

45 dk

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 dk

Sotelenmiş Havuç (400 g)

20 dk

Pirinç unu

10 dk

Karışık Orman Meyveleri Kokteyli

10 dk

Çilekli Ballı Pratik Dondurma

5 dk

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

10 dk

Buharda Göz Yumurta

15 dk

Çaylı Kek

45 dk

Çikolatalı Akışkan Kek, Frambuazlı Pratik Dondurma (2 porsiyon)

20 dk

Enerji Veren Smoothie

10 dk