Arroz de frango e cogumelos

4.4 80 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

coxas de frango s/ pele e s/ osso
300 g
alho cortado em fatias finas
1 dente de
pimento de qualquer cor, cortado em pedaços (1-2 cm)
150 - 180 g
azeite
20 g
cogumelos frescos cortado em quartos
100 g
tomate em pedaços
100 g
água
650 g
paprika (isteğe bağlı)
1 c. chá de
caldo de galinha caseiro (ver dica)
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
sal
1 colher de chá
pimenta
½ colher de chá
arroz carolino
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 729.1 mg

Protein 17.6 g

Kalori 1748.9 kJ / 418 kcal

Yağ 11.8 g

Lif 11.1 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 68.3 g

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