Costine di maiale con patate

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

40 g di olio extravergine di oliva

40 g di olio di oliva
3 spicchio di aglio
500 g di costine di maiale a pezzi (5-6 cm)
20 g di olio extravergine di oliva
150 g di cipolle in quarti
100 g di carote pelate a pezzi (3 cm)
150 g di peperoni rossi puliti e a pezzi (3 cm)
80 g di passata di pomodoro
80 g di birra chiara
500 g di acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale

1 dado per brodo vegetale
1 foglia di alloro secca
700 g di patate pelate e a cubetti (2 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 185.4 mg

Protein 29 g

Kalori 2523.2 kJ / 603.1 kcal

Yağ 35.7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 9.3 g

Karbonhidrat 41.8 g

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