Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar

5.0 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porsiyon

Malzemeler

kereviz yaprağı
40 g
rezene sadece sap kısımları, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
40 g
diş sarımsak
1
kişniş tohumu
1 tk
taneli hardal
1 yk
zeytinyağı
50 g
taze sıkılmış limon suyu
30 g
tuz patateslere serpmek için ekstra tuz
½ tk
karabiber
2 - 3 tutam
kereviz sapı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
100 g
rezene kökü dörde bölünmüş
100 g
çipura, bütün temizlenmiş (temizlenmiş hali her biri için yakl. 460-500 g)
3
su
500 g
defne yaprağı, kurutulmuş
2
patates küp küp kesilmiş (2 cm)
1000 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 908.8 mg

Protein 176.3 g

Kalori 6149.6 kJ / 1469.8 kcal

Yağ 63.1 g

Lif 5.2 g

Doymuş Yağ 13.9 g

Karbonhidrat 32.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12 Std.

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

5 Min

Erik ve Kuru Kayısılı Dondurma

6 Std. 30 Min

Buharda Tahinli Tatlı

45 Min

İki Malzemeli Çikolatalı Fındık Ezmesi

10 Min

Pancarlı Smoothie

5 Min

Çikolata ve Bol Fındıklı Dondurma

8 Std. 15 Min

Salatalıklı Limonata

10 Min

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 Min

Çikolatalı ve Kahveli Dondurma

4 Std. 15 Min

Glütensiz Damla Çikolatalı Kurabiye

1 Std. 35 Min

Çikolatalı Fındıklı Çubuk Dondurma

8 Std. 20 Min