Cihazlar ve Aksesuarlar
Esparguete com tomate e cogumelos
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 doses
Malzemeler
-
azeite25 g
-
caldo de legumes1 cubo de
-
sal½ c. chá de
-
alho em pó1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
piripíri (isteğe bağlı)1 pitada de
-
bacon em cubos (isteğe bağlı)100 g
-
cogumelos Paris cortados em pedaços100 g
-
polpa de tomate350 g
-
água450 g
-
esparguete300 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
464.6 mg
Protein
12 g
Kalori
1539.1 kJ /
367.9 kcal
Yağ
7.7 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
63.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Confiamos no que é feito em casa
52 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bolo de laranja sem glúten
40 dk
Camarão salteado
15 dk
Esparguete preto com camarão
45 dk
Frango de fricassé
1sa 15 dk
Frango pizzaiola com massa fresca
30 dk
Cozer 6 peitos de frango
35 dk
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35 dk
Saltear frango em tiras
15 dk
Sopa de batata e abóbora com camarão
45 dk
Sobremesa de manga com maracujá
10 dk
Jardineira
2sa 10 dk
Bolo de chocolate e avelã com frutos vermelhos
45 dk