Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de cuscús de grano medio
- 250 g de agua
- 1 ½ cucharadita de sal
- 80 g de dátiles sin carozo
- 60 g de almendras enteras con piel
- 6 - 8 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 4 ramitas de hojas de menta fresca (solo las hojas)
- 150 g de zanahoria en trozos (aprox. 2 cm)
- 1 cebolla de verdeo en rodajas finas
- 60 g de aceite de oliva
- 60 g de jugo de limón
- 1 cucharadita de miel
- 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de pimentón
-
100
g de espinacas baby frescas
veya 100 g de rúcula
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1353.7 kJ / 323.8 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Karbonhidrat
- 37.2 g
- Yağ
- 16.1 g
- Lif
- 4.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salsa de tomate estilo italiano
35 Min
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1h
Flan de coco
5 Std. 40 Min
Yogur natural en Varoma
12 Std.
Sopa de brócoli y almendras
30min
Postrecitos de chocolate
1 godz. 20 min
Pan dulce
3h
Tartaletas de huevo y jamón crudo
35 Min
Pan dulce navideño
1 godz. 40 min
Leicaj
50min
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Cuadraditos de limón y amapola
45min