Ana içeriğe geç Arama

Jednogarnkowy makaron z małżami
3.4 11 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
5 porcji
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 50 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 70 g oliwy z oliwek
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 3 ząbki czosnku
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 400 g makaronu, suchego, typu penne
  • 700 g wody
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 400 g mięsa małży, mrożonego uprzednio rozmrożonego (patrz wskazówka)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 947.8 mg
Protein 21.1 g
Kalori 2137.1 kJ / 510.8 kcal
Yağ 17.1 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 2.7 g
Karbonhidrat 67.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 223 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

4.4(37)

1h 15min

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)

3.7(6)

40min

Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie

3.9(55)

45min

Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami

4.6(48)

3h

Warzywna potrawka z kurczakiem i surówka brokułowa; Budyń z owoców jagodowych

4.7(53)

1h 10min

Pieczona ryba z śródziemnomorskim sosem (TM6, TM7)

4.2(65)

45min

Zupa grzybowa z dorszem

4.7(56)

45min

Rumienienie wołowiny z papryką i cebulą

4.2(13)

35min

Rumienienie wołowiny z cebulą

4.6(5)

15min

Delikatne rumienienie marchewki

4.4(9)

15min

Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem

4.1(94)

30min

Kremowe ziemniaki z kalarepą

4.7(156)

40min