Cihazlar ve Aksesuarlar
Pełnoziarniste tacos z szarpaną wieprzowiną w sosie piwnym
Hazırlık 20 dk
Toplam 4sa 55 dk
6 porcji
Malzemeler
-
400 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
290 g wrzącej wody
-
30 g oleju
-
2 łyżeczkę soli
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 ząbki czosnku
-
800 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości pokrojonego na 5 kawałków (ok. 160 g każdy)
-
500 g piwa porter typu Guinness®
-
100 g wody
-
70 g miodu
-
2 łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 łyżki pasty miso
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 gwiazdka anyżu
-
1 laska cynamonu przełamaną na pół
-
1 puszka czarnej fasoli, z puszki odsączonej, do podania (ok. 280 g)
-
1 czerwona cebula pokrojona w piórka, do podania
-
papryczka chili jalapeño, marynowana w plastrach, do podania
-
liście kolendry, świeże do podania
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1187 mg
Protein
36.2 g
Kalori
3297.7 kJ /
788.2 kcal
Yağ
30.5 g
Lif
8.5 g
Doymuş Yağ
9.3 g
Karbonhidrat
86.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
221 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Crumble z truskawkami i rabarbarem
50 dk
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 dk
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2sa
Pudding chia z matchą i owocami
30 dk
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20 dk
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)
30 dk
Nachos w tajskim stylu
1sa
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 dk
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30 dk
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5 dk
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8sa
Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami
50 dk