Pikantne skrzydełka w sosie pomarańczowym

4.0 26 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 55 dk

4 porcje

Malzemeler

4 - 5 ząbków czosnku
125 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
30 g oliwy z oliwek
25 g musztardy
25 g ketchupu łagodnego lub pikantnego
25 g miodu
1 - 2 łyżeczki sosu Tabasco®
½ łyżeczki oregano, suszonego
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1000 g skrzydełek z kurczaka tylko najgrubsze i środkowe części (lotki odciąć)
szczypiorek, świeży (isteğe bağlı) posiekany, do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 638.9 mg

Protein 44.6 g

Kalori 2482.8 kJ / 593.4 kcal

Yağ 40.8 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 11.4 g

Karbonhidrat 11.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Otwarte Gotowanie. Obiady z urządzeniem TM7 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie

45 dk

Cukiniowy omlet na białkach

30 dk

Polędwica wieprzowa à la Wellington z szampańskim sosem

1sa 15 dk

Kanapki klubowe (Club sandwich)

1sa

Gotowanie na parze buraków (200-600 g)

55 dk

Steki wołowe (medium rare, sous-vide) z masłem ziołowo-czosnkowym (z osłoną noża miksującego)

1sa 25 dk

Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)

30 dk

Delikatne rumienienie krewetek

15 dk

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)

15 dk

Wolno gotowana łopatka wieprzowa (z osłoną noża miksującego)

4sa 20 dk

Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem

1sa 25 dk

Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków

45 dk