Havregrød med pærer (1800 kcal)

Havregrød med pærer (1800 kcal)

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 portioner

Malzemeler

Pære

pære fx conference, uden frø, skåret i ca. 2 cm stykker
300 g
sukker
20 g
salt
1 knivspids
kanel, stødt
1 knivspids
muskatnød, stødt
1 knivspids

Havregrød

mælk
600 g
havregryn
120 - 130 g
sukker
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 114 mg

Protein 11 g

Kalori 1249 kJ / 298 kcal

Yağ 7 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Madplan: fredag 16 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chiagrød med appelsin og mango

Brak ocen

Müsli med kaffe og kakao

Brak ocen

Scrambled tofu

Brak ocen

Ovnbagte grøntsager med feta

1 godz. 30 min

Baked beans

Brak ocen

Hverdagsproteinshake

Brak ocen

Grøn smoothie

10 min

Lyserød smoothiebowl

15 min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Brak ocen

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30 min

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Brak ocen

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Brak ocen

Tümünü göster

Tümünü göster