Baked beans

Baked beans

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 13sa 25 dk

4 portioner

Malzemeler

hestebønner, frisk (se tips)
380 g
vand
1700 g
løg (ca. 150 g), delt i to
1
fed hvidløg
1
rød chili, lang
1
basilikum, tørret
1 tsk
ekstra jomfruolivenolie
30 g
kombu (valgfrit) (se tip)
5 cm
æblejuice
1 spsk
melasse, alle slags
2 tsk
grøntsagsbouillon (se tips)
1 ½ spsk
shoyu, soyasauce
1 tsk
grov sennep
½ tsk
tomater på dåse
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 442 mg

Protein 24 g

Kalori 172 kJ / 410 kcal

Yağ 10 g

Lif 24 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegetarisk køkken 43 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Değerlendirme yok

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Değerlendirme yok

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Değerlendirme yok

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

1sa 30 dk

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Değerlendirme yok

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10 dk

Lyserød smoothiebowl

Lyserød smoothiebowl

15 dk

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

Değerlendirme yok

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30 dk

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)

Değerlendirme yok

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Değerlendirme yok

Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster