Couscous with Lamb and Vegetables

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

cilantro roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley, leaves only
4 sprigs
onions quartered
4 oz
lamb shoulder cut into pieces (1½ in.)
16 - 17 ½ oz
salt divided
3 tsp
freshly ground black pepper to taste
½ tsp
olive oil divided
2 oz
carrots
5 oz
turnips
3 oz
zucchini
7 oz
couscous
10 ½ oz
water divided
29 ½ oz
ground cinnamon
1 ½ tsp
dried ground ginger
1 tsp
raisins
3 ½ oz
canned garbanzo bean drained
9 oz
ground saffron
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 35.1 g

Kalori 3835.4 kJ / 916.7 kcal

Yağ 43 g

Karbonhidrat 101 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sautéing Shrimp

Keine Bewertungen

Chicken and Mushroom Rice

30 Min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Keine Bewertungen

Spicy Beef with Red Peppers

30 Min

Beef, Ale and Dumpling Stew

1 Std. 55 Min

Orange Pound Cake

1 Std. 15 Min

Nectarine Tart with Frangipane

1 Std.

Potato and Rosemary Focaccia

2 Std. 35 Min

Creamy Pea Soup

40 Min

Zucchini Soup

25 Min

Baked Pork Tenderloin with Rice

1 Std. 20 Min

Naan Bread with Hummus

1 Std. 55 Min