Cihazlar ve Aksesuarlar
Φριτάτα καπρέζε
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
αβγά6
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
νερό700 γρ.
-
220 γρ. ντομάτες φοινικωτές, κομμένες στη μέσηντοματίνια κομμένα στη μέση220 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα, βουβαλίσιο κομμένο σε μισοφέγγαρα (0,5 εκ.)110 - 170 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού5 - 8
-
κρέμα βαλσάμικου για γαρνίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
414.9 mg
Protein
11.6 g
Kalori
611 kJ /
146 kcal
Yağ
9.9 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
4.6 g
Karbonhidrat
2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Μαγικό
23 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10 dk
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 dk
Παστέλι με φιστίκια Αιγίνης
Değerlendirme yok
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40 dk
Πράσινη σαλάτα με νεκταρίνια, μπλε τυρί Stilton και καρύδια
10 dk
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
Değerlendirme yok
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1sa
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 dk
Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
Değerlendirme yok
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 dk
Χορτοφαγική πίτσα
1sa 40 dk
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30 dk