Cihazlar ve Aksesuarlar
Hirsegrød med bananskiver og peanutbutter-sauce (2200 kcal)
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portioner
Malzemeler
-
cashew nødder, ristet, usaltet60 g
Jordnøddesauce
-
peanutbutter80 g
-
ahornsirup85 g
-
citronsaft, friskpresset20 - 25 g
Hirse
-
hirse180 g
-
mælk1000 g
-
banan skåret i 3 mm skiver300 g
-
citronsaft, friskpresset20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
22 g
Kalori
2743 kJ /
656 kcal
Yağ
28 g
Lif
7 g
Karbonhidrat
86 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Madplan: tirsdag
16 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chiagrød med appelsin og mango
No ratings
Müsli med kaffe og kakao
No ratings
Scrambled tofu
No ratings
Ovnbagte grøntsager med feta
1 h 30 min
Baked beans
No ratings
Hverdagsproteinshake
No ratings
Grøn smoothie
10 min
Lyserød smoothiebowl
15 min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
No ratings
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
No ratings
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
No ratings