Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
1 porcja
Malzemeler
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
280 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
120 g wody
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
½ kulki sera burrata pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
-
oregano, suszone do oprószenia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
991.9 mg
Protein
16.5 g
Kalori
1606.8 kJ /
384 kcal
Yağ
28.9 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
10.2 g
Karbonhidrat
17.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20 dk
Ryż z łososiem i pieczarkami
35 dk
Fondant czekoladowy (bez glutenu, low carb)
25 dk
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40 dk
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 dk
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45 dk
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 dk
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1sa
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 dk
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35 dk
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 dk
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1sa 20 dk