Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
1 porcja
Malzemeler
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
280 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
120 g wody
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
½ kulki sera burrata pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
-
oregano, suszone do oprószenia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
991.9 mg
Protein
16.5 g
Kalori
1606.8 kJ /
384 kcal
Yağ
28.9 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
10.2 g
Karbonhidrat
17.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Whisky Sour (moktajl)
50min.
Spaghetti napoletana (TM7)
40min.
Whisky Sour
10min.
Spaghetti aglio e olio (TM7)
35min.
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min.
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1hod.
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą
50min.
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40min.
Proteinowe placki z owocami
15min.
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min.
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15min.
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min.