Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
1 porcja
Malzemeler
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
280 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
120 g wody
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
½ kulki sera burrata pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
-
oregano, suszone do oprószenia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
991.9 mg
Protein
16.5 g
Kalori
1606.8 kJ /
384 kcal
Yağ
28.9 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
10.2 g
Karbonhidrat
17.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Spaghetti napoletana (TM7)
40min
Whisky Sour
10min
Whisky Sour (moktajl)
50min
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40min
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą
50min
Proteinowe placki z owocami
15min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15min
Spaghetti aglio e olio (TM7)
35min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
1h