Cihazlar ve Aksesuarlar
Zielone bao z szarpaną kaczką
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 45 dk
12 sztuk
Malzemeler
Zielone bułeczki bao
-
110 g wody
-
80 g liści szpinaku baby, świeżych
-
320 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski, Varomy i ciasta
-
15 g cukru
-
1 łyżeczka suchych drożdży10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki soli
Szarpana kaczka
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oleju
-
500 g piersi z kaczki, bez skóry, bez kości, pokrojonej na 5-6 cm kawałki500 g piersi z kaczki, ze skórą, bez kości pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g powideł śliwkowych
-
80 g wody
-
40 g sosu sojowego
-
30 - 40 g miodu
-
15 g octu jabłkowego
-
½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (isteğe bağlı)
-
roszponka do podania
-
1 ogórek pokrojony w 2-3 mm słupki
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
-
czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w 1 mm plastry, do dekoracji
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
299 mg
Protein
14 g
Kalori
1114 kJ /
266 kcal
Yağ
10 g
Lif
1.2 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SMAKI WAKACJI IV
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1sa
Miska Buddy z szarpanym kurczakiem (TM6, TM7)
35 dk
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
1sa 20 dk
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
1sa 20 dk
Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado
45 dk
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1sa 30 dk
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1sa
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1sa 35 dk
Kokosowe bao z krewetkami
1sa 40 dk
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 dk
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2sa 20 dk
Kurczak po koreańsku
30 dk