Baguete de atum

Baguete de atum

2.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 porções

Malzemeler

óleo de girassol
120 g
ovo
1
gema de ovo
1
limão apenas o suco
½
mostarda
1 c. chá de
cebolinha cortados em pedaços
2 talos de
atum em lata, em óleo drenado (aprox. 2 latas)
240 g
baguetes
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 731.2 mg

Protein 20.1 g

Kalori 2093.7 kJ / 500.4 kcal

Yağ 24.2 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 52.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

É festa 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Barras de chocolate ao leite

Barras de chocolate ao leite

Değerlendirme yok

Carne em tiras salteada

Carne em tiras salteada

Değerlendirme yok

Pasta de queijo-creme e rabanete

Pasta de queijo-creme e rabanete

Değerlendirme yok

Shot revigorante

Shot revigorante

Değerlendirme yok

Massa de focaccia e pizza

Massa de focaccia e pizza

1sa

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

25 dk

Pão doce de banana com passas sem glúten

Pão doce de banana com passas sem glúten

Değerlendirme yok

Jambalaya com chouriço, camarão e manga

Jambalaya com chouriço, camarão e manga

Değerlendirme yok

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2sa 10 dk

Bolo Capuccino

Bolo Capuccino

50 dk

Sorvete de mandioca e coco

Sorvete de mandioca e coco

8sa 50 dk

Farinha de rosca aromatizada

Farinha de rosca aromatizada

10 dk