Baguete de atum

Baguete de atum

3.2 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 porções

Malzemeler

óleo de girassol
120 g
ovo
1
gema de ovo
1
limão apenas o suco
½
mostarda
1 c. chá de
cebolinha cortados em pedaços
2 talos de
atum em lata, em óleo drenado (aprox. 2 latas)
240 g
baguetes
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 731.2 mg

Protein 20.1 g

Kalori 2093.7 kJ / 500.4 kcal

Yağ 24.2 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 52.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

É festa 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frango e cogumelos ao curry verde

30 dk

Pão de Aveia e Sementes

1sa 45 dk

Camarão com chuchu

30 dk

Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã

1sa

Creme de chocolate e avelã

45 dk

Molho de legumes para macarrão

40 dk

Pão de cinco sementes

1sa 50 dk

Torta de cogumelos

1sa 40 dk

Bolachas de queijo

2sa 30 dk

Salmão em molho de cogumelo com batatas

50 dk

Açúcar baunilhado

72sa

Farinha de cereais ou leguminosas

5 dk