Kürbis-Püree

Kürbis-Püree

4.7 62 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

Kürbisfleisch in Stücken
400 g
Kartoffeln, mehlig geschält, in Stücken
300 g
Äpfel, säuerlich entkernt, geschält, in Stücken
150 g
Wasser
100 g
Muskatblüte (Macis), gemahlen
½ TL
2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
Meersalz
1 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
1 TL
Butter in Stücken
60 g
Nelken, gemahlen
¼ TL
Schwarzkümmelsamen, ganz
½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 590 mg

Protein 3 g

Kalori 889 kJ / 213 kcal

Yağ 13 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gans köstlich! 16 Tarif
Avusturya

Histaminfreundlich 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Reis mit Kürbisletscho

40 dk

Erdäpfel-Kürbis-Gratin

1sa

Maronicremesuppe (vegan)

45 dk

Schneller Rohkostsalat

15 dk

Kürbis-Mandel-Suppe

40 dk

Butternusskürbisgemüse

25 dk

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

50 dk

Entenbrust mit Pastinakenpüree und Rotweinreduktion

1sa

Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

1sa 5 dk

Kürbisgulasch mit Huhn

40 dk

Würziger Melanzani-Kichererbseneintopf mit Huhn

30 dk

Kürbis-Lasagne

1sa 45 dk