Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Apfelessig
- 150 - 200 g Äpfel, entkernt, geschält, in Stücken
- 100 g Walnusshälften
- 80 - 100 g Zwiebeln, halbiert
- 200 - 250 g Karotten, geschält, in Stücken
- 300 - 350 g Rotkraut, in Stücken
- 2 TL Kräutersalz
- 60 g Wasser
-
1 - 2
EL Preiselbeermarmelade
veya 10 g Honig - 40 g Olivenöl
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- ½ - ¾ TL Paprikapulver, edelsüß
- ½ TL Currypulver
-
2
TL Hanfsamen
veya 2 TL Sesamsamen - 2 TL Dijonsenf
- 2 Orangen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1128 kJ / 270 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 19 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 838 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35min
Karibisches Karfiol-Curry mit Süßkartoffeln
40min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10min
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35min
Apfel-Radieschen-Salat mit Joghurt
15min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Apfel-Sauerkraut-Salat
1 Std. 15 Min
Schneller Rohkostsalat
15min
Süßes Püree aus Trockenfrüchten
8h 10min
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40min
Birnenkuchen mit Walnüssen
1 Std.
Rotkrautstrudel
1 Std. 10 Min