Cihazlar ve Aksesuarlar
Tonhalas tészta
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
2 adag
Malzemeler
-
Parmezán sajt darabolva30 g
Tonhal szósz
-
hagyma negyedelve50 g
-
olívaolaj20 g
-
paradicsom, konzerv350 g
-
só vagy ízlés szerint1 csipet
-
bors, őrölt vagy ízlés szerint1 csipet
-
oregánó, szárított½ tk
-
tonhalkonzerv lecsepegtetve140 g
-
olívabogyó, fekete, magozott50 g
-
kapribogyó, magozott10 g
-
víz1700 g
-
tészta, száraz pl. lumaconi (csigaházas tészta)250 g
-
tengeri só1 tk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 adag
Protein
41.9 g
Kalori
3146 kJ /
752 kcal
Yağ
18.8 g
Karbonhidrat
104 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Könnyed tésztaételek
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Parmezános rizottó
30 min
Tagliatelle vargányával
1 godz.
Spagetti fokhagymával, olívaolajjal és paradicsommal
40 min
Húsos-rizses rakottas
1 godz. 15 min
Zöldséges tésztasaláta pisztránggal
Brak ocen
Penne Puttanesca
50 min
Vajas sütőtökös penne sonkával
40 min
Baconos póréhagymás tésztaszósz
30 min
Garnélás tészta cukkinivel és citrommal
Brak ocen
Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)
Brak ocen
Tavaszi zöldséges penne
Brak ocen
Lazacos farfalle tészta pesztóval
45 min