Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

Zöldséges tésztasaláta pisztránggal

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 adag

Malzemeler

víz
1000 g
fehér bor
200 g
narancslé frissen facsart
100 g
só ízlés szerint
1 ½ tk
pisztráng filé friss, bőr nélkül
400 g
400 g lazac filé, friss, bőr nélkül
fagyasztott zöldborsó
200 g
tészta, száraz, penne (10 perc főzési idő)
240 g
olívaolaj
40 g
fokhagyma gerezd
1
kapribogyó, magozott lecsepegtetve, leöblítve
30 g
olívabogyó, fekete
80 g
koktélparadicsom felezve vagy negyedelve
350 g
feketebors, őrölt (isteğe bağlı)
1 csipet
citromlé ízlés szerint
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adag

Protein 32.2 g

Kalori 2246 kJ / 536 kcal

Yağ 21.8 g

Lif 8.7 g

Karbonhidrat 52 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Könnyed tésztaételek 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Penne Puttanesca

Penne Puttanesca

50 dk

Garnélás tészta cukkinivel és citrommal

Garnélás tészta cukkinivel és citrommal

Değerlendirme yok

Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)

Pasta alla Norma (a híres szicíliai tészta)

Değerlendirme yok

Tavaszi zöldséges penne

Tavaszi zöldséges penne

Değerlendirme yok

Ravioli spenóttal és ricottával

Ravioli spenóttal és ricottával

1sa 30 dk

Paradicsomos-fetás tészta

Paradicsomos-fetás tészta

Değerlendirme yok

Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával

Pasta alla genovese - Fusilli tészta zöldbabbal és burgonyával

45 dk

Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel

Fekete ravioli tengeri sügér töltelékkel

Değerlendirme yok

Fettuccine gombával és napszárította paradicsommal

Fettuccine gombával és napszárította paradicsommal

35 dk

Zöldséges penne

Zöldséges penne

35 dk

Tonhalas tészta

Tonhalas tészta

30 dk

Vajas sütőtökös penne sonkával

Vajas sütőtökös penne sonkával

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster