Cihazlar ve Aksesuarlar
Overnight oats med bær og chokolade
Hazırlık 5 dk
Toplam 10sa
2 portioner
Malzemeler
-
hvid chokolade skåret i stykker30 g
-
tørret frugt- og nøddemix60 g
-
200 g hindbærjordbær200 g
-
2 tsk vaniljesukkervaniljesukker, hjemmelavet1 tsk
-
yoghurt naturel250 g
-
havregryn grovalset90 g
-
honning væske30 g
-
friske bær, blandede til dekoration
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
18 g
Kalori
2465 kJ /
588 kcal
Yağ
23 g
Lif
9.2 g
Karbonhidrat
73 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Klar, parat, skolestart II
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Lyserød lørdag
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chiagrød med appelsin og mango
Değerlendirme yok
Müsli med kaffe og kakao
Değerlendirme yok
Scrambled tofu
Değerlendirme yok
Ovnbagte grøntsager med feta
1sa 30 dk
Baked beans
Değerlendirme yok
Hverdagsproteinshake
Değerlendirme yok
Grøn smoothie
10 dk
Lyserød smoothiebowl
15 dk
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Değerlendirme yok
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 dk
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Değerlendirme yok