Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Palline iperproteiche al tahin
- 150 g di fiocchi di avena
- 80 g di miele
- 60 g di proteine in polvere al gusto vaniglia
- 2 cucchiai di gocce di cioccolato
- 250 g di tahin
- cocco disidratato grattugiato q.b. per la copertura
Palline iperproteiche al burro d'arachidi
- 150 g di fiocchi di avena
- 80 g di miele
- 60 g di proteine in polvere al gusto cioccolato
- 2 cucchiai di gocce di cioccolato
- 250 g di burro di arachidi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 719 kJ / 172 kcal
- Protein
- 8.1 g
- Karbonhidrat
- 15.4 g
- Yağ
- 9.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.7 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 18.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fettine di pollo alla curcuma e ceci
15 Min
Frittata nel panino
30 min
Cracker ai semi senza glutine
Değerlendirme yok
Crema di anacardi
15 Min
Hamburger di vitello (senza glutine e senza lattosio)
Değerlendirme yok
Gin-Basil-Smash
10 Min
Torta d'avena e frutta secca al vapore
1hod. 20min
Gnocchi di broccoli
1 godz.
Panini al wasabi cotti a vapore
3h 30 min
Muffin iperproteici ai mirtilli
40 min
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35min
Fileja tropeani
2hod.