Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.
1 ½ oz
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
5 oz
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
6 oz
plain yogurt
16 oz
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 86.2 mg

Protein 6.3 g

Kalori 737.1 kJ / 176.2 kcal

Yağ 9.6 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 18.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Thai Beef and Sweet Potato Mash

45 min

Gluten-free Chocolate Chip Shortbread

Brak ocen

Chicken and Mushroom Rice

30 min

Warming Turmeric and Ginger Drink

10 min

Aperol Spritz®

10 min

Fruit Platter with Lemon and Honey Dressing (TM6)

15 min

Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM7/6)

10 min

Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon

40 min

Pineapple Cinnamon Drink

35 min

Orange Julius

5 min

Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins

45 min

Rainbow Yoghurt and Fruit Layers

20 min