Cihazlar ve Aksesuarlar
Yogurt with Spiralized Fruit
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.1 ½ oz
-
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width5 oz
-
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width6 oz
-
plain yogurt16 oz
-
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
86.2 mg
Protein
6.3 g
Kalori
737.1 kJ /
176.2 kcal
Yağ
9.6 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Karbonhidrat
18.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralize Your Life
13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Steamed Frittata Egg Cups
45 dk
Sous-Vide Scrambled Eggs
40 dk
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 dk
Blueberry Jam
45 dk
Steamed Sunny Side Up Eggs
20 dk
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 dk
Garden Green Crêpes
1sa 15 dk
Vietnamese Egg Coffee
10 dk
Black Tahini Banana Bread
1sa 20 dk
Sourdough Starter Discard Scones
30 dk
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 dk
Tamales Oaxaqueños
2sa 40 dk