Yogurt with Spiralized Fruit

Yogurt with Spiralized Fruit

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.
1 ½ oz
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
5 oz
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width
6 oz
plain yogurt
16 oz
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 86.2 mg

Protein 6.3 g

Kalori 737.1 kJ / 176.2 kcal

Yağ 9.6 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 18.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1 Std.

Granola

55 Min

Fresh Orange Juice

5 Min

Poached Eggs

15 Min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 Min

Ven Pongal

Keine Bewertungen

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2 Std. 5 Min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 Std.

Oatmeal

15 Min

Crêpes

1 Std. 15 Min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Keine Bewertungen

French Toast Waffles

30 Min

Tümünü göster

Tümünü göster