Cihazlar ve Aksesuarlar
Pastasallad med grönkålspesto
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
10 portioner
Malzemeler
Grönkålspesto
-
valnötter utan skal, halvor50 g
-
grönkål hårda stjälkar borttagna, hackade80 g
-
vatten kokande
-
parmesanost i bitar (2 cm)30 g
-
färska basilikablad (1 stor näve)25 g
-
olivolja80 g
-
havssalt¼ tsk
-
malen svartpeppar1 nypa
Pastasallad
-
vatten1200 g
-
risoni400 g
-
körsbärstomater halverade300 g
-
gul paprika skivad (5 mm) (ca 150 g)1
-
minimozzarella i halvor300 g
-
ruccola100 - 120 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
13.8 g
Kalori
1513 kJ /
362 kcal
Yağ
19.5 g
Karbonhidrat
31.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sommarbuffé
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
15-minuters nudlar
Değerlendirme yok
Champinjon- & spenatpaj
50 dk
Speltsallad med rostad sötpotatis och broccoli
Değerlendirme yok
Paj med spenat, tomat och getost
Değerlendirme yok
Grönsaksragu med pasta
45 dk
Höstpasta
Değerlendirme yok
Böngryta med grönsaker
Değerlendirme yok
Vegansk bönburgare
1sa 20 dk
Kronärtkocks- och blomkålsgratäng
Değerlendirme yok
Paneer tikka pizza
Değerlendirme yok
Paneer Makhani
1sa
Vegansk linslasagne
Değerlendirme yok