Cihazlar ve Aksesuarlar
Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 doses
Malzemeler
-
Azeite q.b. p/ untar
-
ovos7
-
linhaça moída60 g
-
água70 g
-
óleo de coco40 g
-
sal½ c. chá de
-
farinha de amêndoa50 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
alho2 dentes de
-
abacate1
-
1 c. chá de azeiteóleo de coco1 c. chá de
-
bifes de lombo de vaca (100 g cada unid. aprox.)4
-
pimento morrone cortado em tiras20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
985 mg
Protein
96 g
Kalori
3991.8 kJ /
954.1 kcal
Yağ
59.3 g
Lif
9.2 g
Doymuş Yağ
23.6 g
Karbonhidrat
13.8 g
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