Miso soup, Sake seafood with rice

Miso soup, Sake seafood with rice

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 portions

Malzemeler

water
1440 g
white short-grain rice (e.g. sushi rice), rinsed and drained
300 g
Chinese cabbage cut in pieces (2 cm)
60 g
onions cut in thin slices (2 mm)
100 g
carrot cut in thin strips (2 mm)
40 g
kombu (isteğe bağlı) (approx. 2 cm each)
4 slices
large raw prawns, peeled and deveined (from approx. 170 g prawns)
10 - 12
clams shells scrubbed,
300 g
300 g fresh mussels, shells scrubbed and debearded
raw squid rings
250 g
Japanese soy sauce (see tip)
75 g
sake
60 g
60 g rice wine
salt
1 tsp
light sesame oil (10 g)
2 tsp
miso paste
80 g
wakame flakes dried
5 pinches
silken tofu (isteğe bağlı) cut in cubes (1.5 cm)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 30 g

Kalori 2015 kJ / 478 kcal

Yağ 7 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 71 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fabulous Flavour on Every Level 72 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Garlic mushrooms

20 dk

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

35 dk

Mala Skewers

Değerlendirme yok

One-Pot Tomato and Mushroom Spaghetti

30 dk

Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7sa 20 dk

Prawns and Cuttlefish with Celery

30 dk

Three Course Meal (Multigrain Rice, Cod And Kai Lan)

30 dk

Mussels with crème fraiche and herbs (Mouclade)

1sa

Summer seafood soup

45 dk

Cantonese Steamed Fish

40 dk

Chili Oil Noodles with Shrimp

30 dk

Mango Lassi

5 dk