Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 garlic cloves, unpeeled
- 10 g oil
- 300 g broccoli florets
- 50 g carrots, cut in thin slices
- ½ tsp chicken stock paste, homemade
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 142 kJ / 33.9 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Karbonhidrat
- 3.9 g
- Yağ
- 1.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 116.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fast and Super Easy Noodles
15 min
Cantonese Steamed Fish
40min
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50min
Sweet and Sour Pork Ribs
40min
Spiralized Apple Fritters
35 min
Stir Fried Broccoli with Carrot
15 min
Pork Belly, Steamed Broccoli and Sesame Rice
1h
Steamed Bak Choy, Chicken And Tomato Egg Drop Soup
30min
Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)
10 min
Stir Fried French Beans
15 min
Calamansi Juice
5min
Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)
45 min