Cihazlar ve Aksesuarlar
Buharda Pişmiş Somon
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız tek parça halinde (bk. Öneriler)900 - 1000 g
-
deniz tuzu damak tadına göre
-
karabiber damak tadına göre
-
sarımsak ikiye bölünmüş2 diş
-
taze biberiye2 dal
-
taze kekik2 dal
-
zeytinyağı1 yk
-
su1000 g
-
limon parçalara bölünmüş, servis etmek için (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
101.2 mg
Protein
32.5 g
Kalori
1487.1 kJ /
355.4 kcal
Yağ
23.7 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
5.3 g
Karbonhidrat
1.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Fit ve Lezzetli
18 Tarif
Türkiye
Türkiye
Yaza Hazırlık
15 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı
1sa
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 dk
Sebzeli Karides
40 dk
Narlı Pancar ve Armut Püresi
1sa 5 dk
Buharda pişmiş tavuk göğsü
25 dk
Buharda pişmiş balık filetoları
25 dk
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35 dk
Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi
1sa 5 dk
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1sa 15 dk
Yavaş Pişirilmiş Sebzeli Dana Yahni
3sa 15 dk
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1sa
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1sa