Cihazlar ve Aksesuarlar
蟹柳蛋卷饼
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
2 人份
Malzemeler
-
鸡蛋(每颗约53-63克)2 颗
-
稀奶油70 克
-
盐 约1/4茶匙1 - 2 克
-
现磨黑胡椒粉1 小撮
-
蟹肉棒 撕成丝80 克
-
油20 克
-
墨西哥卷饼皮2 张
-
马苏里拉乳酪 根据个人口味调节适量
-
油 煎制用适量
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
520.3 mg
Protein
15.4 g
Kalori
1857.2 kJ /
443.9 kcal
Yağ
34 g
Lif
1.7 g
Doymuş Yağ
13.1 g
Karbonhidrat
20.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
花样早餐
5 Tarif
Çin
Çin
Bunları da beğenebilirsiniz...
黑芝麻馒头
2sa
早餐(牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋)
Değerlendirme yok
早餐(蒸水果玉米和西兰花、鸡蛋羹、低脂牛奶)
Değerlendirme yok
温泉蛋
55 dk
茶叶蛋
45 dk
早餐(荠菜虾仁鲜肉小馄饨、蓝莓奶昔)
Değerlendirme yok
早餐(荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋)
Değerlendirme yok
无糖牛奶银耳雪梨羹
Değerlendirme yok
早餐(红油米线、芒果奶昔、溏心蛋)
20 dk
早餐(罗汉上素粉肠、低脂牛奶)
Değerlendirme yok
早餐(蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶)
25 dk
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 dk