Cihazlar ve Aksesuarlar
Entomatadas med kylling
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 portioner
Malzemeler
-
200 g Emmentaler ost, skåret i stykker (2 cm)oaxaca ost skåret i stykker (2 cm)200 g
-
tomater bagt (se tip)500 g
-
løg skåret i skiver og bagt (Set tip)80 g
-
fed hvidløg bagt (tipP2
-
salt½ - 1 tsk
-
hønsebouillon½ tsk
-
vand150 g
-
sort peber, stødt3 - 4 knivspidser
-
kyllingebryst, uden skind i tern (5 cm)450 g
-
olie til stegning
-
majstortilla ca (12-15 cm) diameter16
-
avokado skåret i skiver (1-2 cm)1
-
korianderblade, friske2 kviste
-
madlavningsfløde, ca. 18%6 spsk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
824 mg
Protein
47 g
Kalori
2232 kJ /
532 kcal
Yağ
41 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
73 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Smagen af Mexico
5 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chiagrød med appelsin og mango
Brak ocen
Müsli med kaffe og kakao
Brak ocen
Scrambled tofu
Brak ocen
Ovnbagte grøntsager med feta
1 godz. 30 min
Baked beans
Brak ocen
Hverdagsproteinshake
Brak ocen
Grøn smoothie
10 min
Lyserød smoothiebowl
15 min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Brak ocen
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30 min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Brak ocen
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Brak ocen